તુલસીનું પાણી પીવાથી આ રોગો મૂળમાંથી નાબૂદ થાય છે, તુલસી અમૃત છે

પવિત્ર હોવા ઉપરાંત, તુલસીનો છોડ પણ ઔષધીય ગુણથી ભરેલો છે. આ પ્લાન્ટમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, એન્ટિ-વાયરલ, એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી અને પીડાથી મુક્ત થવાના ગુણધર્મો છે. તુલસીના પાન ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે. એટલું જ નહીં, જે લોકો દરરોજ તુલસીનું પાણી પીવે છે તે લોકો રોગોને તે લોકોથી દૂર રાખે છે.

તુલસીનું પાણી પીવાથી લાભ થાય છે

શ્વાસ સંબંધી સમસ્યાઓ થી રાહત આપે

તુલસી શ્વસન રોગોથી છૂટકારો મેળવવા માટે ફાયદાકારક છે. તુલસીનું પાણી પીવાથી શ્વાસ અને ફેફસાંને લગતા રોગો મટે છે. તુલસીનું પાણી ફેફસાંમાં એકઠા થયેલા લાળને બહાર કા inવામાં મદદગાર સાબિત થાય છે. એ જ રીતે તુલસીનું પાણી ગળાના દુખાવા અને દમથી પણ બચાવે છે.

એલર્જી દૂર કરે

જો તમને એલર્જી હોય તો તુલસીનું પાણી પીવો. આ પાણી પીવાથી એલર્જીથી રાહત મળશે. તુલસીમાં એન્ટિ-એલર્જિક ગુણધર્મો છે જે એલર્જી દૂર કરે છે. આ સાથે તુલસીમાં હાજર એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ પણ બળતરાથી છુટકારો મેળવે છે. સોજો આવે ત્યારે આ પાણી પીવો.

તણાવ

તાણની બીમારીથી પીડિત લોકોએ તુલસીનું પાણી પીવું જોઇએ. આ પાણી પીધા પછી તણાવ દૂર થશે અને મનને શાંતિ મળશે. તણાવ સિવાય તુલસીનું પાણી પીવાથી મગજ પર પણ સારી અસર પડે છે.

અંદરથી શરીર સાફ કરે

ખોટી પ્રકારની વસ્તુઓ ખાવાથી શરીરમાં ઝેર એકઠું થાય છે. જેના કારણે આંતરડા, લોહી અને કિડનીને નુકસાન થાય છે. ઝેરી પદાર્થને લીધે, પેટ પર ખરાબ અસર પડે છે અને પેટના કાર્યનું જોખમ વધારે છે. તુલસી પીવાથી શરીરમાં એકઠા થયેલા આ ઝેરને સાફ કરવામાં ફાયદો થાય છે અને તુલસીનું પાણી પીવાથી આ ઝેર શરીરમાંથી બહાર આવે છે. તુલસીમાં એન્ટીઓકિસડન્ટ હોય છે જે શરીરને ડિટોક્સ કરે છે.

વજન ઓછું કરે

આ પાણી વજન ઘટાડવામાં પણ સારું માનવામાં આવે છે અને દરરોજ સવારે તુલસીના પાનનું પાણી પીવાથી વજન ઓછું થાય છે. આ પાણી પીવાથી ચરબી સમાપ્ત થાય છે અને પેટ અંદર આવે છે.

બ્લડ ગ્લુકોઝ અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખે છે

તુલસીનું પાણી પીવાથી, લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર યોગ્ય રહે છે. તેથી, સુગર દર્દીઓએ આ પાણી પીવું જ જોઇએ. લોહીમાં ગ્લુકોઝ સિવાય, જે લોકોને હાઈ બ્લડ પ્રેશરની બીમારી છે, જો તેઓ આ પાણી પીવે તો તેમનું બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણમાં રહે છે.

આ રીતે તૈયાર કરો

તુલસીનું પાણી તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે. ગેસ પર ગરમ થવા માટે એક ગ્લાસ પાણી રાખો અને આ પાણીની અંદર ઓછામાં ઓછા 15 તુલસીના પાન નાખો. આ પાણીને 2 મિનિટ ઉકાળો અને જ્યારે તે ઉકળી જાય ત્યારે ગેસ બંધ કરો. આ પાણીને ફિલ્ટર કરો અને થોડુંક ઠંડુ થાય પછી આ પાણી પીવો. દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર આ પાણી પીવો.